Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

inzana писал(а):

Девочки здравствуйте. Приймете в свою веселую компнию?

Привет примем конечно

inzana писал(а):

А вот если я на обед сегодня ела картошку в мундире и икру из кабачка тушеную без жира, то к чаю можно сыра гр.30?

Можно конечно, сыр сочетается в обед хоть с чем, можно до 50грамм

inzana писал(а):

Можно и я напишу на завтра свое меню, а вы проверите

Не можно, а нужно

PPCD писал(а):

кстати приглашаю

Лиль интересный рецептик утащила в закладки

Ореховая соня писал(а):

А у меня за неделю отвес 800 гр

отличный результат

@фин@ писал(а):

Ужин 17-30: Ждёт меня моя вчерашняя рыбка, добавлю 1 яйцо, ЗЧ

яйцо можно добавить только половинку на 250грамм рыбы/мяса и ТОЛЬКО при необходимости

Redo4ka писал(а):

Девочки, доброго времени суток! На системе я давно...но сейчас расслабилась! Послушаю вам, может за ум возьмусь

Настя добро пожаловать к нам Слушать не надо, выходи общаться менюшки неси свои
Всем большой привет