Прикорм. Первую страницу читать обязательно!

В продолжение темы запоров... Надо пить!!! Любой ценой!!! А сколько примерно мл в сутки надо выпивать для нашего возраста???
И еще: обязательно ли, чтобы это была именно простая вода? Соки, компотики, детские чаи и т.п. считаются? С запорами они помогают бороться? Или надо именно на воду налегать?
Я сегодня дочь усиленно пою. Воду пьет только с ложки, а компотик/сок - с кружки дует и с удовольствием.