Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Фиалка1785
Дина
40 лет
г. Заречный Пензенской обл
| КоЛеночка писал(а): |
| Угощайтесь: |
Кому расскажешь, что мы на шоколадных пирогах худеем
Завтра попробую испечь, буду коллег кормить. Отпуск промчался, в пн на работу.
| КоЛеночка писал(а): |
| брауни аппетитное!!! |
Спасибо!
| КоЛеночка писал(а): |
| У меня с утра на весах 60кг! |
Поздравляю!!!
завтра кушаю:
з 7.30 доедаю наконец-то свой винегрет и лаваши (когда я научусь понемножку делать
), творожок с отрубями, гр орехами, курагой, брауни, хурма. Все вместе 400 гр.
о 12.30 гречка с проверенными котлетами 300 гр, кв капуста 50 гр, мандарин, 5-6 шт. чернослива
у 17.30 салат седьмой континент (250 гр творога, 50 гр сыра, 4 крипса), 100 гр ряженки или кефира.
18 Окт 2014 14:39