Без особого труда похудела на 10 кг.

лягушка поскакушка писал(а):

вот ругаюсь что оладьи сварганила,сколько сделаю.столько и сьем,они мою волю парализуют..так пахнут..

А как же твой 5-й стол? Там же оладьи никакие категорически нельзя. Это же жареное!

Митинка писал(а):

Не знаю чему верить....в одном месте весы показаличто за вчера у меня -1600 а в другом +900...решила что буду считать что в плюсе все таки макарошки были а к ночи чуть нарушила

Так весы должны стоять в одном и том же месте при взвешивании. Да и взвешиваться надо 1 раз в неделю, утром, после туалета до завтрака. Кстати, кто смотрим передачу "Худеем на НТВ"? Там не так давно говорили именно об этом. Вес может прыгать в течение дня.

Россияночка писал(а):

Девочки, стоит ли писАть мои опусы по психологическим упражнениям?

Ир, конечно надо! Может и не все применим, но что-то точно пригодится.