Салат с курицей и пастой
ТЕН
Елена
Ингридиенты:
300 гр готовых фигурных макарон
150 гр вареной курицы
1 крупный помидор
несколько свежих листьев базилика
10 черных маслин
французская заправка:
175 мл оливкового масла
4 ст л винного уксуса
1 ст л французской горчицы
1 зубчик чеснока, раздавленный
1 ч л меда
соль, перец
Помидоры разрежьте на дольки и удалите семена.
Куриное мясо произвольно порежьте.
Смешайте макароны, курицу, помидоры, маслины
и листья базилика.
Сделайте заправку по вашему вкусу (можно
какие-то ингридиенты, например, мед, пропустить).
Полейте салат заправкой и сразу подавайте.
Салат расчитан на 2-3 порции по 198 ккал, 2,5 гр жиров
Приятного аппетита!
- У вас есть дор блю?
- А что это?
- Это сыр с синей плесенью.
- Сыра нет. Есть сосиски дор блю и селедка дор блю.
19 Окт 2014 16:33