От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Таня+ писал(а):

Сегодня вечером я взвешусь после своего 3-х недельного зажора !Готовтесь и трепещите!

Таня+ писал(а):

3-х недельный зажор это вам не шутки

Таня+ писал(а):

Вес 57,7 кг. ,по табличке последний вес 56.1,итого +1,6кг,с чем себя и поздравляю! Но я не в печали ,после двухнедельного зажора считаю,что легко отделалась

Вот Таня - красавица, как не сильно вес увеличился, так сразу и зажор из трехнедельного стал двухнедельным

pelikan писал(а):

Ну за всех не скажу,но я и креветочек,и рыбки ,и ,правда,когда после фитнеса вышла,та мне себя жалко было ,умаялась я,как никогда)))

А вот это верно ... "если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее"

razvivaika писал(а):

когда курить бросала специально огромные стирки устраиваа,чтобы потом все это гладить.Меня отвлекало и успокаивало

Воот, Леся, гладь с пользой

Мы все выходные были в разъездах: ездили на крестины племянницы мужа, а потом к нему на малую родину сгоняли. Везде столы-столы-столы с едой и алкоголем Так что........ сами понимаете