Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветик!Дожди прошли и опять солнышко!
Сегодня ела на завтрак в 8.30-холодец 200 гр,булочка,чай.Обед в 12.30-пропаренный рис 100 гр,запечённый окорочок 100 гр.Ужин в 17.30-творожок 150 гр,ацидофилин 200 гр,криспы 3 шт.,сыр 50 гр,зелёный чай.Уф!Что-то многовато еле съела!
Меню на завтра:завтрак в 8.30-омлет 2 яйца,бутерброд с сыром,чай.Обед в 12.30-окорочок 100 гр,рис 100гр,яблоко.Ужин в 17.30-творог 200 гр,чернослив 6 шт.