Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Umide
вам в соседнюю тему. живем и худеем....

так девочки-- дубль мульон. где все????
я держусь. немного привыкаю, появляется азарт. как раньше. каждые --100гр дают стимул и желание прдолжать.
з- пироженка, чай сл
0- кура отварная с кожей нескол кусочков. все бегом.
у- та же кура кусок,с бульоном, половина маленк свеклы отварной, стакан кефира.
еще пью мумие таблетки и иногда витаминки.