Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD

Лилия

39 лет
Столица
@фин@ писал(а):
А вот и моё меню на завтра:
Завтрак 8-00: 2-3 беляша nyam2 (еле сегодня сдержалась, запах стоит дома такоооой, дожить бы до утра wacko1 ), кофе с молоком без сахара
Обед 13-30: гречка с тушен. свиньёй гр. 300-350, 1-2- маринованных помидорчика
Ужин 17-30: омлет из 4-х яиц, зелёный чай

Девочки, а вот у меня душа просит завтра на ужин 4 печен. яблока и стакан кефира, это неправильно?

После 12 можно не более 2 яблок.и лучше с творогом

 
20 Окт 2014 22:48

Страница 321 из 1000