Вопросы по системе-60.

Вика_1807 писал(а):

Здравствуйте! Подскажите, на ужин можно омлет - на 1 яйцо 1ст.л. молока. Естественно, готовим без жира. Такой омлет можно есть с овощами?

нет только яйца. при чем молоко должно быть в омлете. даже в чай енльзя