Варлаша
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/20446550346431544e759df.jpg)
Наташа
43 года
Москва
Вита СПб писал(а): |
Как ты? |
Каращо
![girl_haha](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/she/girl_haha.gif)
кексы ем сижу, человееские - вкусные заразы
Kefirik писал(а): |
привет) может это правило только если ты еще не достиг своего ПВ или ЖВ... |
я думаю что это в этом случае
Kefirik писал(а): |
привет) ну вообще ДД на всю жизнь. Она не может закончиться) |
ну я с тобой не согласна, тот же 4й этап - это уже и не диета, никаких ограничений и т.п. а раз в неделю разгрузится и все. Да и обычно к этому времени уже вырабатывается масса новых привычек и предпочтений.
А вес возвращается да, при быстрых диетах или не правильных выходах.