Диета Дюкан. Часть 3.

Вита СПб писал(а):

Ни одна диета не может длиться всю жизнь

именно после окончания диеты вес возвращается. это факт. поэтому чтобы остаться в ЖВ надо следовать 4-му этапу в данном конкретном случае диеты всю оставшуюся жизнь

Вита СПб писал(а):

Как ты?

Каращо

кексы ем сижу, человееские - вкусные заразы Embarassed

Kefirik писал(а):

привет) может это правило только если ты еще не достиг своего ПВ или ЖВ...

я думаю что это в этом случае praising

Kefirik писал(а):

привет) ну вообще ДД на всю жизнь. Она не может закончиться)

ну я с тобой не согласна, тот же 4й этап - это уже и не диета, никаких ограничений и т.п. а раз в неделю разгрузится и все. Да и обычно к этому времени уже вырабатывается масса новых привычек и предпочтений.
А вес возвращается да, при быстрых диетах или не правильных выходах.

Kefirik писал(а):

именно после окончания диеты вес возвращается. это факт. поэтому чтобы остаться

Оленька, в этом всё и дело - суть в правильно подобранном питание для каждого человека индивидуально!!!!!!!!!!!!!!!! Если человек будет жрать всё подряд, то вес обязательно вернётся ((( надо питаться сбалансированно с учетом всех особенностей организма - имею в виду разного рода заболевания, которые, к сожалению, рано или поздно появляются (((

Kefirik писал(а):

надо следовать 4-му этапу в данном конкретном случае диеты всю оставшуюся жизнь

Просто я к 4 этапу уже не могу относиться как к диете....на сколько я помню - там, самое главное соблюдать правила четверга! Кстати, а как быть человеку у которого проблемы с почками ( т.е. кол-во белка ограничено ) или ЖКТ ( т.е. отруби будут не лучшая еда) ? Так, что как видишь - индивидуальный подход, рано или поздно, будет обязателен )))) Диетология - интересная тема! и кроме Дюкане есть еще масса исследований и "подходов"....только к сожалению, панацеи еще никто не придумал ((((
Всё, больше не буду ничего писать на эту тему, чтобы не задеть тонкую душевную организацию истинных Дюканщиц!!! ( а то закидают тапками )))

Наташа-варлаша писал(а):

кексы ем сижу, человееские - вкусные заразы

Дразнисся да? )))))))

Наташа-варлаша писал(а):

тот же 4й этап - это уже и не диета, никаких ограничений и т.п. а раз в неделю разгрузится и все.

!!!!!!!!!!!!! good

Вита СПб писал(а):

Дразнисся да? )))))))

там еще нет, а чечас даааа girl_haha

Вита СПб писал(а):

индивидуальный подход, рано или поздно, будет обязателен

да да, и конечно же если начать жрать булки с маслом по 10 штук в день, майонезные салаты килограммами то конечно же вес вернется, после окончания диеты нужно соблюдать единственный принцип - вести правильный образ жизни и ПП. Embarassed

Наташа-варлаша писал(а):

на 5 минут

ой какое чудо-юдо!!!!!!!!!!! прелесть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Наташа-варлаша писал(а):

там еще нет, а чечас даааа

Ах ты вредная деФФчонка!!! Ну ничо, вот я скоро приеду тоже буду вредничать бе-бе-бе )))))))))

Наташа-варлаша писал(а):

после окончания диеты нужно соблюдать единственный принцип - вести правильный образ жизни и ПП.

Вот чаво я в тебя такой влюблённый а? ))))))))) Rose

Приезжай приезжай))) я те тоже испеку girl_haha

Вита СПб писал(а):

Вот чаво я в тебя такой влюблённый а? )))))))))

))))) мы с тобой одной крови))))

Наташа-варлаша писал(а):

а да, и конечно же если начать жрать булки с маслом по 10 штук в день, майонезные салаты килограммами то конечно же вес вернется, после окончания диеты нужно соблюдать единственный принцип - вести правильный образ жизни и ПП.

не согласна я про булки с маслом и салаты килограммами. даже одна булка с маслом и салата явно меньше кг)) на мне отразятся огого)))
хорошо что я масло ни в жизни ни ела))

Аленка прелесть)))Наташа-варлаша

Наташа-варлаша писал(а):

Приезжай приезжай))) я те тоже испеку

Вредина!!!!)))))))))

Наташа-варлаша писал(а):

)))) мы с тобой одной крови))))

Ты только это...вредностью от меня не заразись!!!)))
посмотри в ЛС - это срочно!!!!!

девочки!
думаю, что правда где-то посредине Wink

Леночка Стафенка!!!!!! Мы все с тобой!!! Держись моя дорогая!!!! И обязательно пиши если вдруг потребуется хоть какая-то помощь!!!!!!!!!!!!!

anna a писал(а):

девочки!
думаю, что правда где-то посредине

Аннушка !!!))) ПРивет !!! Ты как всегда дипломатична!!!! Rose

Налила тебе кофе ))))

Лена я уже написала тебе а ЛС, но ещё раз напишу! Мы все с тобой, сил тебе, держись!

Ань приветик)))

Девочки , все привет! С кем то рада познакомиться!
Блудная ваша вернулась Embarassed

Закончила я все свои дела, всех разместили, на работу устроили, беременных на учет поставили, больных в больницу определили... Вот только сама себя распустила... совсем unknown