Диета Дюкан. Часть 3.

Kefirik писал(а):

именно после окончания диеты вес возвращается. это факт. поэтому чтобы остаться

Оленька, в этом всё и дело - суть в правильно подобранном питание для каждого человека индивидуально!!!!!!!!!!!!!!!! Если человек будет жрать всё подряд, то вес обязательно вернётся ((( надо питаться сбалансированно с учетом всех особенностей организма - имею в виду разного рода заболевания, которые, к сожалению, рано или поздно появляются (((

Kefirik писал(а):

надо следовать 4-му этапу в данном конкретном случае диеты всю оставшуюся жизнь

Просто я к 4 этапу уже не могу относиться как к диете....на сколько я помню - там, самое главное соблюдать правила четверга! Кстати, а как быть человеку у которого проблемы с почками ( т.е. кол-во белка ограничено ) или ЖКТ ( т.е. отруби будут не лучшая еда) ? Так, что как видишь - индивидуальный подход, рано или поздно, будет обязателен )))) Диетология - интересная тема! и кроме Дюкане есть еще масса исследований и "подходов"....только к сожалению, панацеи еще никто не придумал ((((
Всё, больше не буду ничего писать на эту тему, чтобы не задеть тонкую душевную организацию истинных Дюканщиц!!! ( а то закидают тапками )))