Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
PPCD
Лилия
39 лет
Столица
8 00 : пюре с мясом, хлебушек, сладости, все вместе 300, чай с молоком
1320 тушенные овощи с мясом без масла (кура, кабак, капуста, перец, лук, морковка в томатоном соке без сахара) 250, 1 хлебец гречневый, 50 грамм салата свекла + 1 ч л масла, 1 мандарин, итоматный сок стакан без сахара
1720 270 творога, 1 печеное яблоко, 5 черносов, полапеьсина, 0,75 ст коктейля
22 Окт 2014 17:30