Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ореховая соня писал(а):

Мой видимо молоком потом донабирал.

это нормально, когда с тобой ребёнок ест мало....он же знает, что ты ему всегда молоко дашь
Важно, чтобы в твоё отсутствие ребёнок ел! а для этого во время введения прикорма тебе надо налаживать так называемые отлучки.... Уходить из дома по делам..... Чтобы его мог кто-нибудь накормить...
начинать надо с 6-ти месяцев с 1 часа 2 раза в неделю....в 7 месяцев 1,5-2 часа 2 раза в неделю....и т.д.
Сорри за
Всем доброй ночи!!!
Завтра снова попробую на треньку сбегать Ох, боюсь привес меня ждёт в конце недели! Но зато кожа подтянется!
Завтра ем:
8.00-8.30. Цикорий с/м, дю-бутеры, блинчики и сырники со сметаной, 2 печеньки.
12.00-12.30. (не доела сегодня свою запеканку мясную ) Гречка+мясная запеканка = 250г, пюре из цветной капусты 100г, малосольный огурец (без сахара), кофе с/м.
17.00-17.30. Творог 250г, системное варенье 100г, коктейль 100мл.
Всем отвесов!!!!
И до связи!!!