Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

на треньку сбегать

как это затягивает для меня спорт - это что-то ужасное, просто "не было бы счастья, да несчастье помогло"... теперь занимаюсь фитнесом, стараюсь через день по 1,5- 2 часа. Для меня самое сложное в этом деле.... подняться и идти, но зато потом , уходить не хочется....

меню на завтра
завтрак 7.00: картошка тушённая с мясом и грибами, хлебушек с маслом кусочек, яблочный пирог и кофе
обед 13.30: доедаю гречку (сегодня не осилила) с печёнкой.
ужин 17.00: ещё не решила чего хочется салата с помидор, редиса, огурца, добавлю к нему риса.
ну как-то так...

Лариса, суп такой красивый Думаю и вкусный, но я как-то к такому сомнительно отношусь не решусь попробовать