Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Надеюсь мои завтра рассосутся по работам и бабушкам и я спокойно системно покушаю. Сегодня все меню наперекосяк(( но вроде не косЯчила.
Надеюсь ничего страшного, что у меня на обед и на ужин была курица из мультиварки.

Меню
9:30 кушаю коврижку http://forum.say7.info/topic22038.html делала с клубничным вареньем и кокосовой стружкой. 80 гр пюре и 3 колесика краковской колбаски
13:30 горшочек мяса (свинина, морковь, лук и чуть майонеза. Сверху сыр). Получилось с соком будет и первое и второе. Апельсин и яблоко, стакан молока
17:30 2 куриных бедра из мультиварки.