Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Lizza12

Лика

45 лет
новосибирск
Всем худеющим здравствуйте! У меня второй заход на систему. Осталось добить 3 кг. Только я немного подзабыла правила. Выкладываю сегодняшнее меню, пусть с опозданием, но если что-то не так, подкоректируйте на будущее пожалуйста.

З. 9.50-Сухарики домашние тарелочка (оч. вкусные муж обжаривал в масле со специями) с сыром, суп 2 поварежки (варила для семьи с картошкой хотелось попробовать) и печенька с шокол.прослойкой + кофе с молоком и сахаром.

О. 14.00-Макароны тв.сортов+1 ч.л.майонеза+сыр. Кофе с молоком.

У. 17.45 Курица в собств. соку (соль, перец, укроп), съела бедрышко и ножку. Кофе с молоком.

 
24 Окт 2014 17:14

Страница 327 из 1000