Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мое меню (надеюсь получится)
9:30 кусок коврижки с молоком, бутер с колбасой
13:00 макароны 2 ложки-поварешки с тертым сыром (первый раз ем) Яблоко
17:30 хочется рыбки из духовки, но если не куплю, то будут куроноги
Может если будет романтическое настроение поедим с мужем креветок

В выходные тяжело четко планировать меню