Здравствуйте, дорогие стройнеющие и хорошеющие!!! Хочу вам рассказать о себе спустя 2 года после Магги. Ваш форум мне тогда очень помог, поэтому тем, кто реально хочет добиться результата и повернуть мозги в нужном направлении, рекомендую прочитать его с начала до конца. Очень мотивирует. За месяц тогда скинула 6 кг. Затем снова прибавляла, потом снова пыталась подсесть , в результате от первоначальных 87 пришла к 91 кг! Это был шок! Ограничила калораж - бесполезно. Хотела на Редуксин - прочитала, нет, испугалась. Вобщем перестала есть после 18 - ничего!!!!
Это все потому, что НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя худеть, потом толстеть в расчете на следующую диету.Особенно после 40. С каждым разом кг прибавляются, а сбросить уже невозможно. Что делать? Прочитала про молокочай. Денек провела с медом , понравилось, голода не почувствовала, так 3 дня подряд. Сразу вес пошел! Я не хочу лишать себя навсегда маленьких удовольствий (сладенького , жирненького). Поэтому в обычные дни даже если и позволяю себе досыта поесть, сразу на разгрузочный день! Вес за 2 мес. на 6 кг ушел . Еще хорошо помогают питьевые дни.
Я благодарна Магги за то, что за месяц я втянулась в режим, ушла дикая пищевая зависимость, обжорство. Так что берегите свои результаты, не позволяйте себе снова толстеть, а уж если оскоромились, сразу на день, а то и на 2 на разгрузочку. Удачи вам всем и красоты!