Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Приветик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Я с отвесом и снова двигаю линеечку
Я с тортиком к Вам как и обещала



Вкусно,но для меня сладко (и это говорит жуткая сладкоежка все таки вкусы меняются на след. раз буду ложить меньше сахара и чуть сока лимона в крем,а так-очень мягенький медовик ).Рекомендую! Только меньше сахара ложите и будет

Татьяна М. писал(а):

. сегодня столько вкусностей наготовила,

Хозяюшка А фотки показать нам

Татьяна М. писал(а):

идём вечером на " осенний бал", руссаки устраивают в ресторане праздник

Отлично провести время,Танюш

Татьяна М. писал(а):

, буду стараться держать себя в руках..

Держись

КоЛеночка писал(а):

Я ещё вам картинками аппетит нагоняю!

Так аппетит это же хорошо

КоЛеночка писал(а):

а если вы сверху творога нальёте системное варенье!!

Ага,тоже вкуснотища
Леночка,я смотрю твое меню,ты очень правильно питаешься,молодечик,а мне все таки еще по утрах неправильной еды хочется но уже намного меньше и по обьему тоже.

Pulemet4ica писал(а):

сем солнечного настроения! Вот такой вкусный супик, правда оформление не айс, начинка отпад! Советую!

Приветик Взаимно Супчик очень красивенький,а фото такое позитивное

КоЛеночка писал(а):

Бодрого утра, худелочки!!! Просыпайтесь! И всем приятного аппетита!

Картинка- прям жить хочется и тепло на сердце становится

Напишу менюшку и мы гулять топаем.

З-7-00-жаренная картошка с лучком ,кус. отрубного багета с крим-чизом и бри,кус.медовика небольшой,кофе.Все вместе грам 350 .
О-13-00-точно рыба запеченная или гриль не меньше 250 гр+салатик овощной-100 гр,пару мандарин.
У-17-30-творог 200гр+йогурт 100гр+системное варенье пару ложек.