Redo4ka

Анастасия
Русский Север
Всем добрый вечер!
Дина, поздравляю

Прекрасный результат!
Я тоже сегодня линеечку передвинула

За 2 недели -1,6 кг примерно
Меню на завтра:
7.00: соленая селедка (170 гр) с ржаными хлебцами, чай с курагой и кизилом
13.00:
http://forum.say7.info/topic54939.html (240 гр.), яблоко
17.30: минтай, жареный в фольге вот по этому принципу
http://forum.say7.info/topic60990.html (гр.300)