Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добрый день
Сегодня кушаю
Завтрак 5:30 2 сосиски 2 куска хлеба домашнего чай с кусочком торта захер помидор огурец половинка граната
Обед 13 :20 Кура грудка маринованная в чайной заварке с соевым соусом запеченная в духовке и свекла с бальзамиком 300 гр всего
Ужин 17 :30 наверно)) системная сметана со свеклой с бальзамиком без масла
Надеюсь негде не нарушила)) всем удачного дня и отвесов я пока не взвешиваюсь боюсь настрой сбить