Диета Дюкан. Часть 3.

Привет, красавицы!
Собираю крохи новостей с Дю-слёта в Москве. Может кто-то из наших был на лекции и все слышал из первых уст?

1. Тем, у кого непереносимость отрубей, доктор разрешил заменить их гречкой в любом виде по норме отрубей. На слете было уточнение, что только в случае непереносимости отрубей, а не всем.
2. Свинина разрешена иногда, жирность ее должна быть до 6%. (Вырезка)
3. Нам можно отвар шиповника из 2 ст л шиповника, при этом ягоды не есть.
4. Бруснику и клюкву можно, если болеешь.
5. Сыр можно любой жирности, но пересчитывать тогда граммы-чем выше жирность сыра, тем меньше его можно (мы так и делали раньше).
6. Было сказано, что на Закрепе можно вишню (раньше часто говорили, что нельзя вишню/черешню, но это издержки перевода: черешню нельзя, а вишню-можно).
7. ВНИМАНИЕ!
Норма СОМ в граммах- 30 г один доп. (раньше было 3 ст л).