Диета Дюкан. Часть 3.

Shony писал(а):

Норма СОМ в граммах- 30 г один доп. (раньше было 3 ст л).

ого го. еще меньше допов сделали((( и не важно наверное какой жирности СОМ 0,6% или 1,5%.
пойду померию сколько грамм Сома в 1 ст.л.