Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Лора-а
Лариса
Ger. Hamburg/Omsk
| Redo4ka писал(а): |
| 13.00: щи (свинина, капусты, лук, морковка, 400 гр, из них примерно половина бульон), думаю + добавить небольшой кусочек лазаньи 100 гр (если косяк, буду думать дальше |
Как можно определить косяк или нет если у тебя не расписана лазанья? Из чего она из нормальных листов из рисовых из баклажанна
нужно обязательно расписывать состав блюда и способ готовки ну и размер порций обязательно. Зажарка в щах есть? Супы должны быть густые, что б прям лодка стояла
| Redo4ka писал(а): |
| 17.30: салат "Седьмой элемент" 300 гр |
Чего сколько?
| Ореховая соня писал(а): |
| 17:30 2 куриные ноги из мультиварки |
Накушаешься двумя ножками? Они большие у тебя?
28 Окт 2014 0:10