Хочу на эту диету!

Девочки, привет!
Я тоже здесь! Работой завалилась, даже поесть некогда

*мняяя-ма* писал(а):

Тата, милая с наступившим тебя Днем рождения!

Спасибо, Надюш!

*мняяя-ма* писал(а):

до нового фото осталось 5 кг

Ого! Супер! А к Новому Году совсем Дюймовочкой будешь!
Надя, а так - с твоего сегодняшнего веса... с перерывами на праздники и потом разгрузами после них, можно за 6 месяцев к концу твоей линеечки подойти - летом вес в норме будет! Есть о чем помечтать! Торопиться нельзя - чтобы кожа не обвисала. Упражнения не особо помогут, если кожа будет сильно растянута. Меня мой верх устраивает, а ноги... в голом виде только на загорелые могу смотреть - не так растяжки видны. Надо еще и об этом думать. Это только в рекламе - похудела, и тело как у модели. А на самом деле - похудела - крылышки на руках... живот фартучком висит... попа дряблая... Это я утрирую конечно. Но к такому повороту событий тоже нужно быть готовой.

LawyerN писал(а):

У меня уже двое заметили мой результат значит, видно со стороны.

Кежма писал(а):

И меня

Ура! Девочки! Это самое главное, чтобы визуально было заметно! И чтобы одежда хорошо сидела!


У меня сегодня 13-й день. Так что всего неделя осталась. Уже думаю, как после диеты питаться - "что бы такого съесть, чтобы похудеть" . Я каши уже лет 5 не ела. Сейчас в раздумьях - может на завтрак кашу есть? - вместо сухарика . Сейчас у нас всё равно не полноценное питание. Нужно что-то придумывать, чтобы организм все питательные вещества получал, при этом не перебирая калорий.