*мняяя-ма*

Надя
53 года
Краснодар
Татета писал(а): |
А к Новому Году совсем Дюймовочкой будешь! |
Ну Дюймовочкой

это вряд ли, а так хочется
Татета писал(а): |
Надя, а так - с твоего сегодняшнего веса... с перерывами на праздники и потом разгрузами после них, можно за 6 месяцев к концу твоей линеечки подойти - летом вес в норме будет! Есть о чем помечтать! |
Тата, об этом и мечтаю

думаю вот как раз правильно на диету села - к лету буду стройнее... а сейчас вес стал на 85 и не туда, и не сюда (( думала после вчерашнего и сегодняшнего разгрузочных дней вес хоть не много ушел (до этого как раз львиная доля веса уходила на 2-х разгрузочных днях), а он зараза стоит

надеюсь, что это просто вес закрепляется объемы (по одежде вижу) уходят. Досижу эту 6-ти дневку (как раз 20 дней будет), а потом перейду на низкокалорийную еду и буду считать калории и 1 раз в неделю устраивать разгрузки, а через 2 недели снова попробую эту диету (устрою организму стресс) надеюсь потом результат появится, а потом побуду на подсчете калорий и по результатам буду думать, как бороться дальше
Татета писал(а): |
А на самом деле - похудела - крылышки на руках... живот фартучком висит... попа дряблая... Это я утрирую конечно. |
...да нет, не утрируешь... так оно как раз и бывает... а живот фартучком у меня уже давно

, после 2-х родов так и остался (( - одно радует, сейчас фартушек вроде как становится поменьше, но вряд ли он исчезнет совсем.
Татета писал(а): |
Так что всего неделя осталась. Уже думаю, как после диеты питаться - "что бы такого съесть, чтобы похудеть" Koshechka_07 girl_haha |
Есть предложение

остаться на этом сайте, хоть и диеты каждый под себя выберет, но все же сможем обмениваться результатами
Татета писал(а): |
Я каши уже лет 5 не ела. |
Таточка, а что же кашки то в немилость пали
Я люблю каши: рисовую, пшеничную, овсянку, перловку. Надо будет посмотреть в какой из них меньше калорий (странно... и чего я этого раньше не делала, ведь все так просто... так нет же, вкусненького хотелось, да побольше

)