От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

razvivaika писал(а):

очень красиво сервировали стол!!!!!

Еда самая простая, главное - подача, ну и эстетическое удовольствие.

razvivaika писал(а):

А грибы съедобные?

Незнаю, я в них не разбираюсь...
Одна из крамольных мыслей - если вы хотите начать кушать со сладкого (десерта), а не с салата или супа - вы имеете на это право, может вам и не захочется есть остальное (голод пройдёт).
Любой oграничительный режим имеет недостатки, которые приводят к потере мышц, в результате принуждения, наконец, прepeходя в лишний вес и ожирение.