Вопросы по системе-60.

придумайте мне имя писал(а):

Добрый день!Девочки подскажите через какое время начинает вес уходить?А то уже две недели и ни с места... Ни кто не пытался подсчитывать Ккал своих завтраков? Дело в том что продукты все вредные и жирные и каллорийность зашкаливает...а по объему не много Неужели это норма и при таком питании вес должен уходить? Если не туда написала,направьте.

У всех по-разному. В таком возрасте при потере веса имеют значение много факторов, начальный вес, чем он меньше, тем дольше организм решает надо ли ему худеть вообще, заболевания щитовидной железы, общий гормональный фон ( т.к. 50 это средний возраст начала климакса), норма сахара в крови. А есть или не есть вредные и жирные продукты на завтрак решать только Вам. Конечно обжиралово с утра может тормозить похудение, т.к. обменка у многих в нашем возрасте уже не та, что в 25. До определенного веса все-равно похудеете, но не до модельного, и не сразу. У организма в начале стресс от недостатка еды по-вечерам, ему надо к новому режиму привыкать, а две недели от начала соблюдения системы прошло? Худейте, если соблюдать правила, вес все равно начнет снижаться