Без особого труда похудела на 10 кг.

лягушка поскакушка писал(а):

почему? мяско можно вареное нарезать(вместо фарша) по желанию в готовое блюдо..и могу тыковку натереть вместо морковки...состав тот же-мясо+овощи+крупа

Принцип приготовления другой.

лягушка поскакушка писал(а):

что польза от круп только тогда,когда они изнутри развариваются как в печах русских было

Тогда надо в мультиварке варить.

лягушка поскакушка писал(а):

и по этой причине перловку варить разучились,хотя говорят что правильно сваренная она тоже очень вкусная и полезная.....вот пробую

Попробую. Многим перловка нравится. Но я эту кашу буду есть в самую последнюю очередь. Не люблю ее.

лягушка поскакушка писал(а):

только всежеприготовленную со сливочным маслом

тоже вкусно. А ты не пробовала гречку в духовке делать? http://forum.say7.info/topic14656.html Рекомендую.