Диета Дюкан. Часть 3.

Вита СПб писал(а):

Ооооо, как я тебя понимаю! у меня это всегда было проблемой...если я не нарушаю т.е. поставлена цель - то пока я до неё не дойду, то даже на йоту не сверну с пути! Но если "расслабляюсь", то это 100 тортов, 500 морожен и т.д. я очень надеюсь, что когда достигну своей цели, то Вы мне также поможете удержать результат! но не обещаю, что в тот момент я буду столь же дисциплинированна!!!! ))))))

Наталья! сама такая
когда на диете была, то у меня даже соблазнов никаких не было. подружка жалуется, что на запахи запрещенки стала реагировать, что смотрит в ее сторону, а у меня, наоборот, нельзя так нельзя, даже проще продукты выбирать, не надо мучиться, знаю, что можно, иду и покупаю.
а потом... некоторое время, честно признаюсь, не хотелось запрещенки и после 3-ех этапов, а потом как-то сорвалась, перестала ЧБЧ делать... потом испугалась, подумала-подумала и решила, что так не годиться, взяла себя в руки и живу спокойно... т.е. питаюсь практически по диете, изредка позволяя себе всякие вольности... вот с понедельника решила на дюкана лайт посидеть, чтобы к новому году не страшно было подходить, а то знаю себя
хотя может и на новый год не буду нарушать, но так как-то на душе спокойно что ли будет