Хочу на эту диету!

Девочки, привет!

Кежма писал(а):

Ждем отчета!

*мняяя-ма* писал(а):

(Тата, я уверена в тебе )) думаю и тебе есть чем похвастаться)

Отчитываюсь
За эти 3 недели ушло 2,5 кг - для меня это очень хороший результат , но первый мой заход на эту диету был с 14 сентября - отсидела 3 недели. Потом был перерыв на неделю с оооооооочень неправильным питанием , в который я тут же вернула 1,5 кг и на двух голодных днях от них избавилась, а уже потом за оставшиеся 18 дней потеряла еще 2,5 кг, про которые уже написала выше. Так что всего, с 14 сентября, ушло 6,2 кг. Сейчас вес 59 кг. До цели еще целых 5 кг. Надеюсь, что к новогодним праздникам удастся достигнуть 54 кг. Организм стал сопротивляться - то давление скачет, то голова болит, то спину ломит... то хвост отваливается... Но ничего! Мы его лаской и нежностью уговорим, что лишние килограммы нам ни к чему .

Кежма писал(а):

утром весы меня не порадовали Ну ничего, исправим это дело.

Да! Уйдут! Как миленькие!

*мняяя-ма* писал(а):

главное со временем неразожраться)

Наденька, и еще главное - не бояться еды - понимать, что мы едим и для чего. И если были на ДР или просто решили пожрамкать, то на следующий день - разгруз. Но в этом вопросе - я только теоретик Сама пожрамкать люблю. Иначе бы вес не гоняла туда-сюда .
Ну и чтоб как на этой картинке не было


Летим!