Хочу на эту диету!

LawyerN писал(а):

Мой курс тоже закончился, три кг отвалились

*мняяя-ма* писал(а):

У меня в воскресенье утром было 83,5

До новой аватарки осталось 3,5 кг

Татета писал(а):

с 14 сентября, ушло 6,2 кг.

Девочки, я вами горжусь И собой - тоже
Посмотрите рецептик нам на ужин - самое оно, если сметану заменить кефиром: http://forum.say7.info/topic10810.html

*мняяя-ма* писал(а):

и кефир раз в неделю

Предлагаю кефирным днем назначить понедельник, разгрузочка после выходных не помешает Я вот только еще сомневаюсь: может 2 кефирных дня делать, как у нас по диете было? Пока думаю
И еще, надо бы назначить отчетный день - вторник или среду, как думаете?