Живем и худеем по системе «Минус 60»

Nanika писал(а):

вес не очень уходит

А может он не должен у тебя сейчас уходить быстро?
Но в любом случае тебе решать Я очень часто просто пью кефир на ужин-Активию кефирную 1%,потому,что заканчиваю работу в 18.00 Меня это устраивает и тортик,как пишет Катя не хочется (видимо дело настроя и привычки). И вес уходит