Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, привет я новенькая уже 2 недели читаю вашу темку, читаю основные правила системы, собираюсь в понедельник присоединиться к вам вчера выбрала себе упражнения, планирую 3 раза в неделю дома заниматься! Надеюсь вы меня морально поддержите у вас тут так душевненько, в отличие от группы в контакте или оф.сайта))) Хочу похудеть на 7 кг, в данный момент вес наверно 61,5-62, весы куплю на выходных и буду знать точно до грамма!