Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

придумайте мне имя
Марин ну не зря у нас есть списки и ограничения, если всё квашено солёное маринованно можно в очень маленьком количестве, то лучше уж придерживаться это, темболее у тебя проблемы с уходом веса, тут вообще лучше от этих продуктов воздержаться. А овощей ведь много и осенних, не обязательно ведь помидоры только кушать, салатик из свежей капусты с марковочкой чем хуже квашеной капусты? А если туда ещё и яблочко покрошить и свеклу, вот тебе уже и щётка знаменитая согласно с Галей можно тьму салатов придумать