Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

завтра кушаю...
завтрак 7.00.: кофе, бутерброд... или два, бананово-яблочный пирог.
обед до 13.00 (делаю пораньше, т.к. на фитнес): гречка с овощами (не докушала сегодня) залью 2 яйцами, посыплю сверху сыром

(на обед % сыра тоже до 5%???)

ужин до 18.00 (точнее не могу сказать): ужасно хочется фруктово- творожное заливное но совершенно не знаю, что буду кушать не придумала ещё

у меня завтра контрольное взвешивание, но... ожидаю привеса, я такая уставшая и замученная что-то, сегодня ужасно болели ноги с утра, как будто я весь день на ногах но будем надеяться на лучшее.
а вот если кушать на завтрак солёные огурцы, точнее сенгвич с кусочками солёного огурчика? привес будет???