Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Sea_girl писал(а):

У. 17.30 - Скумбрия в фольге 300-350 (лимон, соевый соус)

Жень это уже чистого и готового филе?

люблюпокушать писал(а):

Я по этой системе 6 лет назад похудела на 24 кг с ноября по июнь.

Отличный результат

люблюпокушать писал(а):

С утра ела все, что хотела

Мы тоже так же тем система и хороша Ну а вообще ваше питание с системой -60 ничего общего не имеет

Ореховая соня писал(а):

Капелюшку вина выпью с сыром в течение вечера

Когда сыр собралась? его нелзя не после ужина сразу не пару часов спустя, только поздно вечером уже и при необходимости