Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Ну а вообще ваше питание с системой -60 ничего общего не имеет

Ну не скажите))) Я по книге Миримановой худела. Там она четко писала - с утра можно есть все, что хочешь))) Вот я и ела. В обед меньше, ужин до 6 только то, от чего не полнеешь, а после 6 зеленый чай и вода.
А вообще вы, девчонки, молодцы. Я, конечно, со своей патологической ленью ни за что так скурпулезно не работала бы над этим вопросом. Но вы меня настраиваете и если я похудею, я вам тоже напишу. А пока буду за вашими результатами смотреть))) И радоваться вашим успехам!