Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

@фин@ писал(а):

ничего, всё равно наемся

Ирин, дело твое, но дело не в наедании, а чтоб порции примерно одинаковые были во все приемы пищи +-50 грамм.
Ларис, я вот из за того что у меня сейчас движения нету, я не ощущаю голода к пп.может мне на 50грамм все пп убавить. или я всех задолбала уже убавить, прибавить