Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Гелинака писал(а):

МолодцоваКэтти писал(а): . Творог зерненый с киви и мандарином, все вме творог с киви может горчить

Если слопать сразу - то все ОК,Галюнь Эт если с обеда на ужин намешать(как я когда-то в дорогу типа смузи запипенила - вот там ДАААА!!!! Горечью отужинала )

МолодцоваКэтти писал(а):

200 грамм, это мало?

По мне дык норм

Всем худелочкам ПРИВЕТ!!!

Сегодня питаюсь:
Завтрак 07:30
Салат ойлавью 150гр с криспом
1 слойка с варенкой
Обед 13:30
Салат (помидор,огурец,болгарыч,лук,сок лимона),филе трески,1 яблоко
Ужин 17:30
Куриный рулет "Мраморный"