Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ANGEL29 писал(а):

Девочки выставила соус для салатика http://forum.say7.info/post4925225.html , Лариса проверь пжл, вроде всё правильно

Света, спасибо за рецепт Обязательно попробую
Pulemet4ica
Ань, пусть со здоровьем все будет в порядке
А у меня таки созрела менюшка на завтра
З. 8:30-9:00 пюре картофельное с печенкой, квашеной капустой и солеными грибочками грамм 150 все вместе, два пончика с повидлом(если не влезет, то один, это сейчас мне кажется, что весь холодильник бы слопала), кофе, конфетка, хурма
О. 13:30 нечто по мотивам Светиной мексиканской похлебки фарша у меня нет, поэтому делаю с курицей, ее отварю, сварю пропареный рис, и отдельно потушу овощи:помидор, перец, лук, морковь, накидаю сыра фета до 50 г, съем грамм 300-350, а также мандаринку и зеленый чай
У. 17:00 омлет из 4 яиц
И я заливаюсь зеленым чаем, никогда больше не буду так ужинать и, каюсь, слопала махонький кусочек печеньки ребенок не доел и... сама не знаю как так получилось :oops