Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica
выздоравливай

Всем привет!!
Сегодня
9.00 кофе, яйцо, хлеб 70 гр с брынзой маслом и инжировым вареньем
14.00 отварная грудка 100, http://forum.say7.info/topic77181.html пока не знаю сколько получиться)), чай 2 чернослива
17.30 творого 200 со свеклой 150, чуть чеснока, 150 кефира или чай