Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Натальюшка писал(а):

после аквааэробики, мышцы мои умерли...

Наташа, я только увидела эту темку и скорее давай читать. Я думаю мне это лучше подойдёт, чем аэробика. Раньше прыгала, бегала как сайгак, а сейчас или возраст или ещё что-то, ноги болеть стали.
Если я не ошибаюсь аквааэробика - это занятие в бассейне? А почему пишешь, что мышцы умерли, она что плохая или я чё-то не понимаю?
А вообще я здорово заинтересовалась этой системой! Думаю попробовать!
Вот только перечитаю все страницы