Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброе утро всех с отвесиками у кого они есть и терпения остальным

Elen.ka писал(а):

12.00 капуста тушеная на воде, с луком, морковкой, томатом, перцем 250гр., 1 ч/л оливкого масла, колбаса вареная 30гр. Помню что редко, но люблю с капустой... , 1/2 свежего огурца,грамм 50-70, утром завешу.

А не хочешь крупы добавить немного а капусту уменьшить, так сытнее будет

sylamilf писал(а):

Поэтому не обязательно убавлять молоко мне кажется.

Если ты из кустиков нас регулярно читаешь, то наверное читала про Лилину проблему и вот мы пытаемся её хоть как то решить и хоть как то дать толчка, а тут уж многие эксперементы хороши

МолодцоваКэтти писал(а):

Встала утром на весы, а там -800!!! Так бывает???

Поздравляю отличное начало