Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девулечки моиииии, здрасти!
Ну у вас тут и отвесики!!! Здорово! за всех ужасно рада... про себя буду молчать

меню сегодня, как и вчера, поэтому и не писала.
на завтра такая задумка
завтрак будет после 9.00. иду здавать анализы на тощак, потом в кафушке позавтракаю: кофе, какой-нибудь бутерброд, что-нибудь сладкое.

обед 13.30: остатки гречки с сердечками куриными залью 1-2 яйцо, сверху немножечко сыра тёртого (грамм 20 не больше)

ужин 17.30: очень хочется или оладушки кабачково-творожные, или запеканка рисово-кабачковая. (не придумала ещё чего точно )

я уже несколько дней такую вкусняшку хочу, да всё не успеваю...

Девочки, тут у нас был разговор, что от зелёного чая с давлением что-то... Кто об этом может более подробно сказать? У меня второй день ужасно кружиться голова, сегодня у врача чуть сознание не потеряла. Замерили давление, ЭКГ- всё в норме. Потом в аптеке тоже чуть не упала.... Может, всё же от чая? Просто после обеда я только чай, иногда кофе, пью, т.к. от воды большие оттёки утром.