Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Я лошара(
Сделал сегодня мясной рулет на обед. Фарш с яичком и завернула туда вчерашние овощи..
Поставила в духовку и дошло до утки на пятные сутки - у меня в овощнойсмеси и горох, и кукуруза
Хорошо хоть отложила фарш для мужа, чтоб сделать ему полноценных котлет, но обойдется)))

Завтра ем
9:30 мясной рулет пара кусочков. Кусочек торта, 5 печений-трубочка
13:30 котлетки 4 шт (фарш, яичко, лук крупнорубленый), 2 помидора, огурчик, кусочек рыбки соленой
17:30 200 грамм творога, взбитого со стаканом молока ; 2 маленьких кабачка, нарезанного колесиками и печеного в аэрогриле