От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Всем привет!!!

Таня+ писал(а):

но чаще иду на поводу у пагубных страстей

Таня+ писал(а):

надеюсь к пятнице пройдет

не спеши с нагрузками.

Таня+ писал(а):

просто НАИВКУСНЕЙШИЕ!

Страшно даже открывать))))

Прокопович Татьяна писал(а):

Вот что вы там покупаете???

Значит, так, вчера купила сынуле кеды за 2.69$, мужу пару футболок по 1,51$, что-то там для машины муж заказал - тоже говорил, что хорошая цена, себе пару сережек бижутерия 0,35$ и 0,99 $, платье за 2,50$ и брату спортивную кофту за 2,62$. Надеюсь, что все придет нормально и нормальным.

Прокопович Татьяна писал(а):

Хлеб где?

Поужинала после йоги я хорошо и не так как записала . Домашний йогурт + пару кусочков телятины тушенной. Кофе с молоком.

Прокопович Татьяна писал(а):

ну, право слово, мне стыдно китайцев напрягать

Я сегодня кушаю:
З: Плов со свининой. Салат с капусты. Кофе с молоком. Масло льняное + хлебушек.
О: Суп овощной вчерашний+кур.филе.
П: Хочу киви. если куплю - то перекушу.
У: Суп с овсянки+кур.филе. Хлеб. Кофе с молоком.

Я вчера так хорошо позанималась. Пришла и прям чувствую, как тело немножко ноет. Не знаю как правильно описать.