Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Оль а если просто закинуть мяско в духовку побольше и пусть пекёться себе а на плите например група на пару дней вариться, всё в холодильник и потом только грей и на несколько дней обеспечена едой

Попробую. Мясо чет не хочу , а вот рыбку наверное запеку. Мне видать разнообразия хочется и первое, и второе еще и компот

Tatas писал(а):

Спросить хочу. А такой супчик можно на обед: пропаренный рис, картофель, лук и морковь? Ну салатик какой-то

Можно но редко у нас картошка , потом из группы редко ни чего нельзя 7-10 дней. И салатик должен быть по правилам сочетания. И еще суп должен быть густым.